ثامن تم

حرکت به بالا
حرکت به پایین
اللَّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الحُجَهِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِی هَذِهِ السَّاعَهِ وَ فِی کُلِّ سَاعَهٍ وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناًحَتَّى تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا
شب های قدر تسلیت

medad.io medad.io

پرداخت آسان و سریع

مبلغ-تومان:
نام شما :
ايميل :
موبایل :
توضیحات :

موزیک پلیر وبلاگ ها

موزیک پلیر مناسبتی باقابلیت تغییرآهنگ مناسبت ها،پلیری مناسب برای وبلاگ ها
موزیک پلیر مناسبتی ثامن تم

دریافت کد موزیک پلیر برای وبلاگ

باید ها و نبایدهای ماه مبارک رمضان
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید.
دکتر ناصر رضایی پور دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران در این باره می گوید :

دور این کارها را در ماه رمضان خط بکشید!

نخوردن سحری ممنوع
خیلی‌ها بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی‌کنند. نخوردن غذا در وعده سحر، به بدن آسیب می‌رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می‌شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش‌تان مخصوصا معده و روده‌ها می‌شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید.

 

به ادامه مطلب مراجعه نمایید...

مربوط به دسته : عمومی / دیگر مطالب
2
امتیاز مثبت به مطلب
2
امتیاز منفی به مطلب
0
2 نفر

جهت مشاهده و دانلود پوسترهای باکیفیت ماه مبارک رمضان روی تصویر زیر کلیک کنید...

 

پوسترهای مناسب ماه مبارک رمضان

مربوط به دسته : دریافت عکس
3
امتیاز مثبت به مطلب
3
امتیاز منفی به مطلب
0
3 نفر

نکات مهم برای روزه داران در فصل گرما

برای سالم بودن در ماه رمضان کافی است نکات تغذیه ای زیر را رعایت کنید.

 

به ادامه مطلب مراجعه نمایید...

مربوط به دسته : عمومی / دیگر مطالب
6
امتیاز مثبت به مطلب
6
امتیاز منفی به مطلب
0
6 نفر

غذاهای ویژه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی ایران

خوردن کمی شله‌زرد، فرنی یا شیربرنج برای شروع افطار در ماه رمضان خوب است.

 

به ادامه مطلب مراجعه نمایید...

مربوط به دسته : عمومی / دیگر مطالب
2
امتیاز مثبت به مطلب
2
امتیاز منفی به مطلب
0
2 نفر

این غذا در ماه رمضان شما را سیر نگه می دارد

توصیه می شود فاصله ۳۵ دقیقه ای بین صرف افطار تا شام باشد به شرط اینکه افطار یا شام سبک صرف شود.

 

به ادامه مطلب مراجعه نمایید...

مربوط به دسته : عمومی / دیگر مطالب
2
امتیاز مثبت به مطلب
2
امتیاز منفی به مطلب
0
2 نفر
قبلی 1 2 بعدی